Dnes je

TĚŠÍME SE NA VAŠI NÁVŠTĚVU

Letní provozní doba: Po-Pá 9-12 a 15-21hod.
So 9-15hod.
Ne 9-13 a 16-20hod.

ADRESA: Šumavská 2535/43,
787 01 Šumperk
Tel. 777 337 120
Tel. 776 890 120
DOPORUČUJEME SEZNAM IDNES RADIO ČAS
Mediální partner

Spinning - tel:777 337 120

Fitness Kotelna Šumperk
V případě zájmu 5 a více osob i v jinou dobu více osob jedeme i v jinou dobu, než jsou vypsané lekce. Objednávky mimo rozvrh min. den předem.
Prosíme o včasné odhlášení v případě nemoci, nebo jakéhokoliv jiného důvodu.

SPINNING je energicky účinné skupinové cvičení na stacionárním kole, které spojuje hudbu, motivaci a představivost.

SPINNING je nejúčinnější a vysoce motivující kardio-vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod.

SPINNING probíhá pod vedením zkušených lektorů

SPINNING je nenáročný na koordinaci pohybů, nezatěžuje kloubní systém a směřuje k celkovému procvičení svalů nohou a hýždí, ale také paží a svalů trupu. Již po několika cvičebních hodinách je znát úbytek tukových zásob a zlepšení fyzické kondice.